最も身近な飲み物、 水 皆さんは普段、どのくらいの量の水を飲んでいますか? この場合の水というのは、お茶やジュースなどの“水分”ではなく純粋な水、H2O(エイチツーオー)です。 実は以前、一日に水を4～5ℓ飲む生活を2か...